Jóvenes

Fecha de publicación: Sábado, 6 de octubre/2012
La vida es una sola: sépala vivir
La adolescencia es una etapa en donde no sólo se vivencian cambios físicos. Recuerde algo: Si caemos, nos corresponde levantarnos.

A los 16 años nadie debería sentirse fracasado sólo porque no logró lo que quería conseguir. Tampoco es adecuado pensar que sólo el alcohol y los placeres son los únicos que te llevan hasta el éxtasis. Viva cada momento de su vida con alegría y persiga sus objetivos con esfuerzo, para poder entender un poco el sentido de vivir.

Claro está que todos debemos afrontar derrotas y si somos jóvenes esas derrotas nos causan una frustación mayor. Nuestros pensamientos apenas se moldean y en ocasiones podemos estar pusilánimes y otras veces optimistas y alegres, son ésas últimas dos cualidades con las que debemos encarar la vida.

N piense que a usted es quien sólo le pasan los problemas y que ha tocado fondo, pues si hay algo que debemos tener en cuenta es que el éxito no sólo se logra mediante victorias, sino también por medio de la buena asimilación de las derrotas.

La frustración es parte de la vida y habrá muchos momentos en las cuales se sienta así, sobre todo cuando las cosas no salen como quiere. Pero además de saber que es normal esta sensación, un truco fácil es tener siempre un plan B, que le ayude a pensar que no todo está perdido.

Pasos para superar los miedos

1. Primer paso: admitir que tiene miedos.  Sabe que existen, así que admite que los padece. Una vez que lo hace, puedes identificar qué es lo que le aterra. 

2. Investigue el miedo: ¿por qué siente ese miedo? ¿Tiene razón de tenerlo? ¿De dónde sale? Contestar estas preguntas y otras más que le surjan pueden ayudarle a superar aquello que le atemoriza. 

3. Examinar las posibilidades: ¿Qué es lo peor que puede pasar? Valore la situación en la cual está enmarcado su temor. 

4. Láncese a hacer las cosas: no tema al ridículo por dos razones: es muy joven para hacerlo y dos, eso se supera y se olvida. Lo que nunca podrá olvidar, es no haber vivido la vida y conseguido sus metas. 

5. Existir en este momento: significa que no debe pensar en todas las consecuencias, sino en las que sean más importantes y lo demás, vivir en el presente.

Amigos buscapleitos: ¿Qué hago con ellos?
Los jóvenes buscapleitos son personas con temperamento explosivo, con baja tolerancia a la frustración y baja autoestima. Los sicólogos advierten que es importante que reciban ayuda profesional y de sus padres para desarrollar mayor autocontrol y dominio propio.


“Hace un tiempo encaré a uno de esos buscapleitos que no tienen nada que hacer. Estaba fastidiando a mi novia con coqueteos, según decían me iba a pegar. Pasó el tiempo y le advertí que me dejara en paz. Yo sé artes marciales pero no quiero pelear ni quiero sacar lo que sé de defensa personal”, comenta José Luis.
A pesar que muchas de estas situaciones se convierten en simples amenazas, es recurrente ver en diferentes circunstancias jóvenes hacer bromas que pasan a convertirse en ofensas y concluyen incluso en serias agresiones, a veces con personas ajenas a su entorno social y otras con sus amigos.
Este comportamiento negativo muchas veces se da mediante contacto físico, palabras o gestos.   
Si bien pueden existir hombres y mujeres buscapleitos, según los expertos ellos atacan físicamente, mientras ellas lo hacen a través de indirectas como ridiculizar o victimizar.

Caracteristicas de un joven buscapleitos

Según los sicólogos un niño o adolescente buscapleitos tiene comportamientos como:
• Niveles de enojo más altos.
• Carecen de seguridad en el uso de estrategias no violentas.
• Aceptan la agresión como justificable y satisfactoria.
• Son impulsivos.
• Tienen sentimientos de depresión.
• Carecen de sentido de pertenencia.
• Tienen problemas en el hogar.

¿Qué hacer con esos amigos buscapleitos?
Los jóvenes pueden aprender a escoger sus amigos, en un principio orientados por sus padres; ellos son capaces de buscar otros valores y cualidades como apoyo, lealtad, respeto y responsabilidad. Cuando un amigo resulta siendo buscapleitos normalmente es signo de que tiene problemas, se le puede comentar a sus padres, darle tiempo a que los resuelva sin incluir a más personas ni a sus amigos, o bien sugerirse buscar ayuda profesional.

Hablar con ellos es fundamental, rechazar su comportamiento agresivo pero no a ellos, escuchar sus razones y mostrarles nuevas maneras de resolver sus inconvenientes, son muchachos que normalmente canalizan en forma agresiva sus frustraciones y deseos, y eso es un problema muy grave que implica en algunos casos la cárcel, drogas y ser quienes realmente no quieren ser, personas rechazadas y con una imagen desdibujada de sí mismos.

¿Es posible que los niños aprendan estos comportamientos de buscapleitos en el hogar? 
Si cuando las figuras de autoridad también lo son, o les permiten ser a los niños agresivos permanentemente, incumplir las normas en casa, no respetar la autoridad y alentar a sus amigos a comportamientos violentos.